Фасция мылтыгын колдонуудан мурун, биз адегенде ылайыктуу кошумча башты, бутага алынган аймак кичинекей булчуң болгондо кичирээк башты (октун башын) жана бутага алынган аймак чоң булчуң болгондо чоң башты (шар башын) тандап алышыбыз керек.
Колдонуунун дагы эки ыкмасы бар, биринчиси - стрипинг, фассия мылтыгынын башын максаттуу булчуңга перпендикуляр кармап, тиешелүү басымды кармап, булчуң жипчелеринин багыты боюнча алдыга-артка жай кыймылдоо.Экинчиси - максаттуу сокку, мында фассиялык мылтыктын башы бутага алынган булчуңга перпендикуляр кармалып, андан кийин ошол эле абалда 15-30 секундга чейин сокку берилет.Кандай болбосун, аны максаттуу булчуңдун боштугу менен колдонуңуз.
Кырсыктарды болтурбоо үчүн фассия мылтыгын колдонууда төмөнкүлөргө көңүл бурушубуз керек
Аны баш, моюн, жүрөк жана жыныстык органдардын айланасына колдонбоңуз.
сөөктөргө каршы;
Катуу оорутууну жана дискомфортту жаратпаганда жумшак ткандарга колдонсо болот;
Бир бөлүктө көпкө турбаңыз.
Fascia куралын тандоодо эмнени эске алышым керек?
Практикалык фассия мылтыгы арзан эмес, андыктан сатып алууда кээ бир мүнөздөмөлөргө көңүл бурушубуз керек, арзан баада үнөмдүү фассия мылтыгын сатып алууга аракет кылышыбыз керек.
01 Функциялары жана өзгөчөлүктөрү
Амплитудасы
Термелүүнүн же термелүүнүн максималдуу диапазону, амплитудасы канчалык жогору болсо, фассия мылтыктын башы узагыраак созулат, алысыраак тийет, басым да абдан чоң, интуитивдик сезим күчтүүрөөк болот.Амплитудалары жогору болгон түзмөктөр төмөнкү ылдамдыкта дагы күчтүү басымды сезишкен.
Ылдамдык (RMP)
RPM мүнөтүнө революцияларды билдирет, бул фассия мылтыгы бир мүнөттө канча жолу сокку алары.RPM канчалык жогору болсо, сокку ошончолук күчтүү болот.Көпчүлүк массаж куралынын ылдамдыгы болжол менен 2000 RPMден 3200 RPMге чейин.Жогорку ылдамдык жакшы натыйжаларды билдирбейт, сизге ылайыктуу ылдамдыкты тандоо маанилүү.Албетте, ылдамдыгы туураланган фассия мылтыгы практикалык болмок.
Токтоочу күч
Аппарат кыймылын токтотконго чейин колдонула турган салмакты, башкача айтканда, аппарат туруштук бере ала турган максималдуу басымды билдирет.Күч эки тараптуу болгондуктан, токтоо күчү канчалык чоң болсо, фассия мылтыгы булчуңдарга ошончолук көп күч көрсөтүп, таасир этүүнүн күчтүү сезимин берет.
02 Башка өзгөчөлүктөр
Ызы-чуу
Фассия куралы колдонулуп жатканда, анын мотор блогу (кубат блогу) сөзсүз түрдө ызы-чуу чыгарат.Кээ бир фассия мылтыктары катуу, кээ бирлери тынч.Эгерде сиз ызы-чууга сезгич болсоңуз, анда соода кылууда өзгөчө көңүл буруу керек.
Батареянын иштөө мөөнөтү
Фассия мылтыгы уюлдук телефон сыяктуу зымсыз колго жүрүүчү аспап, андыктан батареянын иштөө мөөнөтү маанилүү жана эч ким фассия мылтыгын колдонгон сайын кайра заряддалышын каалабайт.Жалпысынан алганда, фассиялык мылтыктын бир атышы 60 мүнөттүн ичинде күнүмдүк талаптарга жооп бере алат.
Тиркеме башчысы
Ар кандай аксессуар баштары талаптарга жараша тандалып алынышы мүмкүн жана көпчүлүк фассия мылтыктары, адатта, стандарт катары сфералык же ок башынын аксессуарларын камтыйт.Мындан тышкары, кээ бир уникалдуу аксессуар баштары, мисалы, эки тараптуу жүлүн массаж үчүн атайын кошумча баш сыяктуу толук тажрыйбаны камсыз кыла алат.
Салмагы
Фассиа мылтыгынын салмагы да өзгөчө мааниге ээ, айрыкча күчү жетпеген аял колдонуучулар үчүн, өтө оор жана колду көтөрүү керек болгондо, позаны көпкө сактай албай турган аппаратты тандоо.
Дизайн
Эстетикалык дизайндан тышкары, фассия куралынын салмагын бөлүштүрүү каралышы керек.салмакты бөлүштүрүү тең салмактуу болсо, билек жана колдун басымы узак колдонууда азайтылышы мүмкүн.
Кепилдик
Fascia тапанчасы иштебей калса, колдонууга болбойт, андыктан аны сатып алардан мурун буюмдун кепилдик маалыматын билишиңиз керек, ошондой эле узартылган кепилдик же каталарды алмаштыруу кызматтарын кымбатыраак баада сатып алсаңыз болот.
Посттун убактысы: 19-май-2022